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Et si 10 rapides minutes de marche après les repas pouvaient améliorer votre glycémie ?

Quand on parle de diabète, on pense souvent d’abord à l’alimentation ou aux traitements. Pourtant, un geste très simple du quotidien pourrait déjà faire une vraie différence : marcher après les repas. Des recherches récentes publiées dans la revue Scientific Reports...

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